Warum ist es gut, die Gewalt abzulegen?
Jede Gewalt trennt dich von dem Menschen, dem sie gilt. Solange du Gewalt ausübst, kannst du nichts für die Heilung der Verhältnisse unter den Menschen tun. Das gilt auch, wenn du Gewalt in Worte fasst, und auch, wenn du Gewalt nur denkst.

Quelle: Das Geschenk eines jeden Tages