تعني التوبة أن الشخص يشعر بالنفور والاشمئزاز من كل حياته أو حياتها الأثيمة ومن كل خطيئة من خطاياه أو خطاياها. فتصبح الخطايا بغيضة للغاية عند التائب. فالتوبة توجُّع ناجم عن نفور كامل عن الخطايا؛ إنها مشاعر الندم التي يتمنى الإنسان فيها أن يصلح ما فات لو كان بمقدوره ذلك حتى لو كلَّفه الأمر بذل حياته كلها؛ إنها مشاعر الارتياع الهائلة التي تكتنف كيان الإنسان، وهي مشاعر تفضيل الموت على أن يعيش مرة ثانية مع أيٍّ من هذه الأدناس حتى بدرجاتها الطفيفة. فالتوبة ندامة، وقطيعة نفسية تامة مع الحياة الباطلة، التي كانت تحاول أن تجعل من الفرد بميوله (أو بميولها) الشيطانية أن يحلَّ محلَّ الله.